비오틴 영양제를 먹다가 끊었어요 저의 느낌으로는 저거 머고나서 몸에 털이 나고 굵어지는 기분이라서요. 얼굴에도 솜털같은게 눈에띄게 나고 귀구멍에도 털이 나는데 이거뭐죠 너무 당황스러고 스트레스네요. 최대한 뽑긴했는데 이제 안 나겠죠? 아무리 생각해도 타이밍상 비오틴때문이 맞는거같은데 이런 부작용이 있나요?
비오틴은 보통 비타민 B7로 알려져 있으며, 피부, 머리카락, 손톱 건강에 도움을 주는 영양소입니다. 일반적으로 권장량 내에서 섭취할 때 부작용은 드물지만, 일부 사람들은 고용량 복용 시 가려움, 발진, 위장 장애, 피부 발진, 설사, 또는 알레르기 반응이 나타날 수 있으니 주의가 필요합니다.