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알코올 중독의 기준은 무엇일까요??
로빈 윌리엄스는 뛰어난 배우였지만 알코올 중독으로 평생 알코올과 싸우다가 결국에는 스스로 목숨을 끊었습니다. 알코올 중독의 기준은 무엇일까요? 그냥 하루종일 술만 먹는 걸까요??
6개의 답변이 있어요!
술을 마셔서 취했는데 이게 일상생활에 지장을 주면 알코올 중독으로 봅니다. 대표적으로 DSM-5진단기준이 있는데 1년간 2개 이상에 이상이 있으면 알콜 중독으로 봅니다
알코올 중독은 단순히 "하루 종일 술만 먹는 것"만을 의미하지 않아요.
정식 의학 용어로는 알코올 사용 장애라고 부르는데요,
알코올을 사용하면서 여러 가지 부정적인 결과가 나타나는데도 불구하고 술을 끊거나 조절하지 못하는 상태를 말해요.
몇 가지 주요 기준을 말해보자면요
(이 중 일부라도 해당한다면 전문가와 상담해 보는 것이 좋아요.)
조절 능력 상실: 처음에는 조금만 마시겠다고 다짐해도 일단 마시기 시작하면 의도했던 양보다 더 많이, 혹은 더 오래 마시게 돼요.
술을 끊거나 줄이려는 시도의 반복적인 실패: 술을 끊거나 줄여보려고 노력했지만 계속 실패하는 경험이 반복돼요.
술 때문에 중요한 활동 포기 또는 축소: 술을 마시거나 숙취를 회복하는 데 너무 많은 시간을 보내서 중요한 사회 활동, 직업 활동, 또는 여가 활동을 포기하거나 줄어들어요.
계속되는 문제에도 음주 지속: 술 때문에 반복적으로 신체적, 심리적 문제가 발생하거나 악화되는데도 불구하고 음주를 계속해요.
내성 증가: 이전과 같은 효과를 얻기 위해 술의 양을 점점 늘려야 한다고 느껴요.
금단 증상: 술을 마시지 않으면 불안, 불면증, 손떨림, 메스꺼움, 식은땀 같은 신체적 또는 정신적 불편함을 겪어요.
강한 갈망: 술을 마시고 싶은 강한 욕구가 느껴져요.
이처럼 알코올 중독은 술에 대한 신체적, 심리적 의존이 생겨서 스스로 조절하기 어려워지는 상태를 의미해요. "의지 문제"라기보다는 뇌 기능과 관련이 깊은 질병으로 보는 것이 맞아요.
알콜 중독은 단순히 술을 많이 마시느냐? 술이 나와 주변 사람들의 삶을 무너뜨리기 시작했고, 그걸 알면서도 멈출 수 없을 때가 알코올 중독의 기준에 가깝다고 보면 됩니다.
알코올 중독은 단순히 음주량 등으로 판단되지는 않구요. 과도한 음주로 인해서 신체적, 정신적, 사회적 기능에 문제가 발생함에도 불구하고 술을 조절하지 못하고 지속적으로 마시는 상태를 말한다고 보시면 됩니다.
알코올 중독(알코올 사용장애)의 기준은 단순히 하루종일 술을 마시는지로 판단하지 않습니다. 핵심은 술에 대한 통제력 상실과 삶에미치는 영향입니다. 즉 알코올 중독은 습관이 아니라 질병으로 생활과 건강에 심각한 영향을 미치고도 스스로 조절할 수 없는 상태를 말합니다.