제가 일주일전부터 자꾸 4시~6시 사이에 한번씩 깨는데 꼭 병원을 가야하나요?

Question

성별

남성

나이대

19

꼭 저시간에 한번씩 깨는데 깨고나서 다시 잠은 잘자요

처음 입면에도 문제는 없습니다. 그런데 평생갈까봐 걱정되어서 그런데 병원을 가야할까요

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

금방 잠들고 다음날 피로도 집중력에 이상이 없다면 상관없습니다

가장 좋기는 4시에 일어나서 그대로 하루를 시작하세요