짜장면 짬뽕 뭐가 더 살이 안찌 나요?????

Question

중국집 에서 주문을 할때 여러가지에 음식이 있지만 가장 많이 먹는게 짜장면 이랑 짬뽕 이잖아요 근데 짜장면 짬뽕 중에 서 뭐가 더 살이 안찌는 건가요?

Answer 1

짜장면은 면위주이고 단순당이라서 칼로리가 높을 거 같습니다. 짬뽕은 기름진 국물과 면과 건더기가 그나마 있어서 영양적으로는 나쁘지 않은데 국물까지 다 먹는다면 칼로리가 상당할 거 같습니다. 그나마 짬뽕이 짜장면보다는 조금 덜 찔 거 같습니다. 저는 짬봉 먹을 때 면과 건더기만 먹는 편입니다. 국물까지 다 먹으면 부담되더라구요.

Answer 2

질문해주신 짜장면과 짬뽕 중에서 그나마 살이 덜 찌는 것에 대한 내용입니다.

일단 두 음식 모두 고칼로리 음식인 것은 분명하지만

그나마 짬뽕이 짜장면에 비하면 칼로리가 조금이라도 더 낮다고 합니다.

짜장면에는 기름이 많이 들어가서 그런 것 같습니다.

Answer 3

보통 짜장면은 약 800~950 kcal, 짬뽕은 약 600~750 kcal 측정되어지고 있는데요~ 여기서 짬뽕의 국물을 적게 먹는다면 짬뽕이 더 살이 찌지 않을 것으로 보입니다.

Answer 4

짜장면과 짬뽕 중에서 짬뽕이 상대적으로 살이 덜 찌는 음식으로 알려져 있습니다 짜장면 1인분 기준으로는 약 800~1000칼로리이고 짬뽕은 500~ 700칼로리라고 합니다