식후에 먹는 과일 괜찮은가요?

밥먹고 나서 먹는 과일이 안좋다고는 들었는데 어떤점때문에 안좋은지 궁금합니다. 식전에 과일을 먹으면 배도부르고 밥맛도 없어져서 식후에 먹는데 괜찮을까요?