임신 준비 중인데 건강관리와 생활습관에서 신경 써야 할 부분이 무엇인가요??

Question

성별

여성

나이대

30대

현재 임신을 준비 중인 부부입니다. 병원에서 정기 검진은 받고 있지만 일상 생활 속에서 따로 챙겨야 할 중요한 건강관리나 생활 습관이 무엇인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

특별한 거 없습니다. 건강한 습관을 유지하시면 됩니다.

술 담배 하지않고 스트레스 받지않고 무리하지 않고 등등