허리보호대도 나름이라고 생각합니다.
시중에 상품화된 제품들은 솔직히 그효과자체는 긍정적일수는 있지만 드라마틱하게 자세 교정을 도와주거나 하지는 않는답니다.
하지만 의료보조기구등으로 제작된 예를들어 디스크 수술등의 척추 관련 시술을 받은 환자들의 자세를 잡아주기 위해 맞춤으로제작되는 허리보호대등은 그효과가 정말 좋다고 알려져있어요.
하지만 이러한 전문 의료보조기구는 생각보다 고가이기 떄문에 허리에 좋은 운동 그리고 스트레칭등을 습관화 하시는게 더 좋을수도 있다고 생각이 드네요.