불 안쓰는 레시피 알려주세요 초딩입맛에도 맛있는걸로요

Question

여름이라 너무 더워서 가스불 안키는 레시피를 쌓아놓고 돌려가면서 먹으려구요

에프는 있는데 에프도 가능하면 안쓰고싶어요 (근데 쓰는 레시피도 괜찮아요)

재료도 간단하고 초딩입맛에도 맛있을만한 레시피 있나요?

Answer 1

여름엔 진짜 불 켜기 싫죠 😂 저도 그래서 자주 해먹는 메뉴들 추천드려요.

• 참치마요 덮밥 : 참치캔+마요네즈+김가루+단무지 잘게 썰어 밥에 비벼 먹기. 초딩입맛 저격입니다.

• 유부초밥 : 시판 유부초밥 세트 사서 밥만 섞어 넣으면 끝. 햄, 참치, 크래미 추가하면 더 맛있어요.

• 크래미 샐러드 : 크래미 찢고 옥수수콘, 마요네즈 넣어 버무리기. 식빵이나 모닝빵에 넣어 먹어도 맛있습니다.

• 비빔국수(전자레인지 활용) : 소면만 삶거나 전자레인지 조리 후 비빔장과 오이, 김가루 넣어 비벼 먹기.

• 냉우동 : 시판 우동면, 쯔유, 얼음, 김가루, 쪽파만 있으면 시원하고 맛있어요.

• 에그마요 샌드위치 : 삶은 계란만 미리 준비해두면 마요네즈와 섞어서 식빵에 넣기 끝.

• 토마토 카프레제 : 토마토+모짜렐라치즈+발사믹 소스. 의외로 아이들도 잘 먹는 경우 많아요.

에프 사용 가능하면 냉동 치킨너겟, 감자튀김, 치즈스틱 돌려서 위 메뉴들과 같이 내면 아이들이 엄청 좋아하더라고요. 👍

개인적으로는 참치마요 덮밥 + 유부초밥 + 크래미 샐러드 조합이 재료도 간단하고 초딩입맛 만족도가 가장 높았습니다. 😊

Answer 2

혹시 스파게티를 좋아한다면 스파게티 괜찮습니다

저는 불 쓰기 힘들때 전자레인지 돌릴 수 잇는 통에 파스타면 넣고 돌리고 (올리브유 몇방울 떨어뜨리는것 추천) 면 돌릴동안 소세지나 옥수수콘이나 양파 잇음 준비해주시고 물 버리고 토마토 소스랑 소세지 옥수수콘 양파 넣고 돌려줍니다 그리고 치즈 뿌려서 한번더 돌려먹어도 좋습니다

비슷한 레시피로 두부 그라탕 같이 두부를 으깨고 계란 (양파 넣음 좋음) 토마토 소스 치즈 넣고 돌려먹어도 맛납니다

Answer 3

저는 요즘 양배추를 전자레인지로 쪄서 참치 쌈장 만들어서 먹고있어요!

먹고 나면 속도 편하고 불을 안써도 되서 여름에 너무 좋더라고요!

Answer 4

저희 집 초등아이 친구들 불러서 스팸 김치 볶음밥 해 먹더라고요. 불 안 쓰고. 전자레인지로 만들고, 완성했어요.

오이 냉국, 오이 크레미무침, 전자레인지를 이용한 가지 무침, 오이고추 된장 무침. 저는 오늘 저녁 가지 무침을 하려고 합니다. 요즘 가지 오이 저렴해서, 부담 없이 야채 먹을 수 있더라구요.

더운 여름 힘내세요.