등산할때 초콜릿이 도움이 되나요?
등사할때 초콜렛을 챙겨가는게 좋다고 하던데 실제로도 초콜릿을 챙겨서 등산 다니는 것을 많이 보았구요 등산할때 초콜릿이 도움이 많이 되나요?
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6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 침착한화이링이입니다.
네, 초콜릿은 등산 중에 에너지를 공급하고 피로를 줄이는 데 도움을 줍니다.
초콜릿은 당분과 지방이 풍부하게 함유되어 있어 신속한 에너지 공급을 제공합니다.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
초콜릿에는 당분과 지방이 풍부하여 에너지를 빠르게 공급해주고 등산 중 발생하는 피로를 완화시켜줄 수 있어 도움이됩니다
안녕하세요. 13day입니다.도움이되는걸로 알고있 습니다 초콜릿이나 건빵 다이제스티브이런걸 추천합니다 배고풀때나 체력회복에 좋고 휴대하기 펀하니까요 등산시 그리고 물도 챙겨 가시길
안녕하세요. 아빠두입니다.
힘든 산행으로 지친 상태에서 배가 고프다고 급히 음식을 먹게되면 체할수 있습니다. 그럴때 가벼운 음료나 초콜릿. 사탕은 당을 올려주어 에너지를 주기 때문에 가볍게 등산하시기 좋을겁니다
