식사관리에 대해서 궁금합니다.조언부탁

Question

경데사정의 어려움으로 몇개월동안 라면만 먹고 지내니 면역력이 떨어지는거ㅇ같기도하고..물론 아픈데는 없습니다.

이래도 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

라면을 지속적으로 섭취한다면 영양불균형으로 인한 면역력 저하가 우려되기때문에 유의하시길 바랍니다