의료상담
마시는 물의 온도가 건가에 영향을 주는지요?
성별
남성
나이대
52
안녕하세요 일반적으로 건강상식에서 찬물보다는 실온의 물이 좋다고 하고 찬물은 우리 몸의 온도를 낮추어 면역력이 낮아져 암에도 걸리기 쉽다고들 합니다 개인적으로 찬물을 더 선호하고 체질에 따라 다르다고 생각이 드는데 전문가분들의 의견이 굼금합니다 감사합니다
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 도하윤 한의사입니다.
되도록이면 상온~체온 정도의 물을 마시는 것이 몸에 부담이 적습니다. 체온조절과 관련해서는 너무 추위나 더위애 노출된 것이 아니면 되도록 미지근한 물이 좋습니다