종아리 근육 푸는 팁 부탁드립니다

Question

안녕하세요

요즘 종아리에 힘이 들어가는 운동을해서인지 종아리근육이 많이 뭉치고 쥐가 나는거같습니다

종아리 근육 푸는 팁 좀 알려주시면 감사하겠습니다

Answer 1

안녕하세요. 내추럴한부엉이134입니다.

근데 그 방법은 전문 마사지 샾이 제일 좋댜고 하더라구요~ 전문가들이 괜히 전문가겠어요~