핫팩을 붙여도 건강에 문제가 생기지 않을까요
겨울에 추워서 핫팩을 종종사용하는데 따뜻해서 좋아합니다.
하지만 문득 핫팩이 건강에 안좋은 건 아닌지 걱정이 되어 이렇게 질문 남깁니다.
어떤원리로 핫팩이 작용하고, 사용해도 괜찮은지 궁금합니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
핫팩은 철과 산소간의 화학반응을 이용해 열을 발생시키는 원리입니다. 올바르게 사용하면 안전하나, 피부에 직접 접촉하면 저온화상이 유발될 수 있으니 반드시 옷 위에서 사용하고 1시간 이상 같은 부위에 두시면 안 됩니다. 핫팩이 손상되어 내용물이 피부에 닿을 경우 자극이나 알레르기를 유발 가능하므로 손상된 핫팩은 사용하시면 안 됩니다. 취침 중에는 오랫동안 움직이지 않아 핫팩에 의한 저온화상 위험이 높아지니 취침 중 사용은 피하세요.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
핫팩의 원리는 철의 산화반응입니다
핫팩 내부에는 철 가루, 활성탄, 소금, 톱밥, 질석 등이 들어있습니다.
철 가루가 공기 중의 산소와 접촉하면 산화 반응을 일으켜 열을 발산합니다.
소금과 활성탄은 이 반응을 촉진시키는 역할을 합니다.
톱밥과 질석은 발생한 열을 오래 유지시키는 단열재 역할을 합니다.
핫팩을 흔들면 내부 성분들이 더 잘 섞이고 공기와 접촉이 늘어나 반응이 빨리 일어나 더 빨리 뜨거워집니다
맨살에 붙이면 화상의 위험이 있으니 주의하세요 그외에 해로운 것은 없습니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
핫팩을 사용하는거 자체는 문제가 되지 않습니다. 다만 가끔 핫팩을 주무실때 몸에 올려두고 자다가 화상을 입는 경우가 있으므로 야외에 있을때 일시적으로만 사용하시기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
핫팩은 철가루가 산소와 반응해 열이 발생해 따뜻하게 됩니다.
핫팩에 사용되는 물질들은 일반적으로 피부에 직접 닿지 않기에 안전합니다.
하지만 매일 핫팩을 사용하거나 피부에 너무 오랫동안 밀착시키면 저온 화상 위험이 크기에 주의를 요하며, 매일 핫팩을 사용하면 몸의 온도 조절 능력이 약해질 가능성이 있으므로, 너무 의존하지 않는 것이 좋습니다.