두뇌 영양제 효과가 좋은 것은 어떤 것이 있나요?
기억력이 조금씩 많이 떨어지는 거 같은데 기억력에 좋은 두뇌에 좋은 영양제가 따로 있다고 들었는데 두뇌 영양제 효과가 좋은 것은 어떤 것이 있나요?
기억력에 좋은 영양제로 은행잎추출물, 레시틴을 추천드립니다.
여기에 아미노산, 비타민B군을 같이 드시면 시너지효과를 볼 수 있습니다.
포스파티딜세린, 은행잎추출물, 오메가3를 드시면 좋습니다.
오메가3, 포스파티딜세린은 뇌를 구성하는 물질이고 은행잎추출물은 혈액순환을 좋게해줘요.
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콜린알포세레이트 성분의 뇌영양제가 의약품으로 허가된 제품으로 인지능력 개선 및 치매예방에 도움을 줄수 있습니다. 요즘에 포스파티딜세린 성분 및 은행잎추출물 성분이 제품도 기억력 개선에 도움을줄수 있다고 알려져 있습니다.
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안녕하세요, 백찬양 약사입니다.
본문의 상황에서 복용 가능한 성분으로 '은행엽건조엑스'가 있습니다.
해당 성분은 약국에서 일반의약품으로 구매가능합니다.
만약 혈액순환 개선제나 항혈전제를 복용중이시라면 먼저 병원에서 진료를 보시고 상담을 받은 후 복용여부를 결정하는게 좋습니다.
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감사합니다:)
두뇌에 좋은 영양제로는 식물성 오메가3, 은행잎추출물 성분, 포스파티딜세린 성분의 영양제를 추천드립니다
식물성 오메가3는 DHA의 비율이 높게 들어있으며,
위의 성분들로 이루어진 제품들을 꾸준히 드신다면 인지력, 기억력 개선에 도움이 될 수 있습니다