황토길 맨발걷기의 효능이 궁금합니다.

요즘 맨발걷기가 유행을 한다고 해서 알아보고 있는데 황토길을 맨발로 걸으면 더욱 좋다는 이야기를 들었습니다. 그래서 궁금해진 점인데 황토길을 맨발로 걸었을 때 어떤 효능이 있는지 궁금합니다.

3개의 답변이 있어요!

  • 질문하신 황토길 맨발 걷기에 대한 내용입니다.

    발은 제2의 심장으로 불리는 곳으로

    발을 자극해주면 전신으로 혈액 순환에 도움이 됩니다.

    그런 면에서 황토길을 맨발로 걸으면 도움이 되는 것입니다.

  • 안녕하세요.

    황토길을 맨발로 걸으면 발바닥이 자연스럽게 자극을 받아 혈액 순환이 촉진된다고 합니다.

    그리고 황토길처럼 울퉁불퉁한 자연 지면을 맨발로 걸으면 발바닥을 자극하는 자연적인 지압 효과를 얻을 수 있어 신체 기능을 활성화시킬 수 있다고 하네요.

    대전의 계족산이 황토 길로 유명 합니다.

    한 번 방문하여 경험해 보시기 바랍니다.

  • 혈액순환이 된다고 하고요 어떤 산신령 같은 분이 저에게 말씀해주신거는 산의 좋은 기운을 받는다고 하는데 이게 맞는건지는 모르겠습니다. 그리고 제가 드리고 싶은 말씀은.. 세균감염 조심하세요..