고산병은 어느정도 높이에서 오나요?
높은 산을 오르려면 고산병과 싸워야 한다고 들었는데, 어느정도의 높이부터 고산병 증상이 나타나는지 궁금하네요.
사람마다 다른가요?
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 달리는달팽이125입니다.
사람마다 다 다르게나타날수있습니다.
절대적인건 아니라서요
일반적으로 해발 2500미터 이상의 높이부터 고산병증세가 나타날수있다고 합니다
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
고산병은 해발 2000미터부터 올수있습니다. 3000미터부터는 고산병이 심하게 나올수 있습니다. 고산병을 예방하려면
천천히 올라가는것이 좋습니다.
안녕하세요. 똑똑한 춘식이입니다.
보통 해발 2,000m 이상이면 두통, 구토, 호흡곤란 등의 증상이 나타납니다. 특히 산소량이 부족하기 때문에 더 위험한데요. 이런 증상들은 천천히 고도를 높였을 때 나타나기 시작하며, 적응기간 없이 바로 등반하면 심각한 상황에까지 이를 수 있습니다. 따라서 평소 꾸준한 운동 및 체력관리를 통해 예방하는 것이 좋습니다.