피곤한거때문에 고민입니다 ㅠㅠㅠㅠ

Question

진짜 내일 시험인데 너무 피곤해요 졸린거면 세수를 하거나 낮잠을 자거나 이런걸로 깰수있는데 눈자체가 좀 침침하면서 너무 피곤합니다 진짜 에반게리온 카페인 250mg짜리 다마셔도 안깨고 30분정도 낮잠을 자도 조금안ㅇㅣㅆ어도 다시 피곤하고 어떤방법을써도안깹니다 계속조금씩 자다가 오늘은 어젯밤 10시부터 오늘 7시까지 충분히 잤거든요

Answer 1

아무래도 피로가 누적이 되어있는 것이 아닌가 생각합니다 종합비타민 같은 영양제를 챙겨드시고 평상시 운동두 짬짬히 해보시기 바랍니다