러닝할 때 복장은 어떻게 하는 게 좋을까요?

Question

러닝을 하려고 신발은 샀는데, 막상 입을 옷이 없더라고요.

바지나 티를 하나 사려고 하는데, 어떤 재질의 어떤 옷으로 사면 좋을까요?

Answer 1

런닝 같은 거 할 때 그냥 편한 복장으로 하시면 됩니다 움직이기 불편하지만 않으면 크게 문제가 없고요 저 같은 경우 보통 트레이닝복 입거나 아니면 반바지 입고 할 때도 있습니다 본인이 봤을 때 가장 편한 복장으로 하시는게 가장 좋다고 보시면 됩니다

Answer 2

여름 시즌에는 땀 배출이 쉽고 통기성이 좋은 옷을 입으시는게 좋습니다. 땀 배출이 잘 되지 않으면 오랜시간 러닝하는데에 많은 어려움이 따릅니다. 그리고 여름은 무더위로 인해서 통기성이 좋은 옷을 입어줘야 더위에 쉽게 지치지 않고 오랜시간 러닝을 할 수 있습니다.

요즘 러닝 복장들은 대부분 잘 나오기 때문에 너무 고가의 옷보다는 가성비 위주로 찾아 보셔도 좋을 듯 합니다.

Answer 3

러닝복은 땀 배출과 통기성이 좋은 폴레에스터, 나일론 등 기능성 소재가 좋습니다.

몸에 딱 붙지 않고 편안하게 움직일 수 있는 레귤러 핏 스타일을 추천합니다.

바지는 통기성 좋은 러닝용 레깅스나 반바지, 티셔츠는 빠르게 건조되는 드라이핏 소재가 적절합니다.

Answer 4

러닝할 때 복장은

첫째로는 가볍고 간편하며

둘째로는 땀이 흘러도 수분을

빨리 흡수하여 배출되는 재질로

만든 옷들을 고르는 것이 좋아요.

Answer 5

날씨가 많이더워고 있으니 열감소에 도움되면서 통풍에 강하면서 땀흡수률도 높은 쿨링재질로된 옷을 사셔야될꺼같습니다. 드리고 혹시모르니 가벼운 바람막이도 필요합니다.

Answer 6

저는 제가 봤을 때 가장 이상적인 러닝 복장은 런닝화를 신고 트레이닝복을 간편하게 있는게 가장 편하더라고요 저도 일반 면바지라든지 이런 거 입고 런닝도 해 봤지만 솔직히 많이 불편합니다 기능성 옷이라든지 이런 것들도 있고 하시는게 가장 좋아요

Answer 7

러닝하실 때는 땀을 잘 흡수하고 빨리 마르는 폴리에스터나 스판덱스 소재의 티셔츠와 바지를 추천드립니다. 몸에 너무 달라붙지 않고 움직임이 편한 옷이 좋으며, 여름에는 반팔과 반바지, 겨울에는 얇은 긴팔과 긴바지를 입으시면 됩니다.