평소에 편두통이 있었는데 최근에 두통이 너무 심해졌어요

Question

평소에 편두통을 앓고 살았는데

막 그렇게 심한편은 아니었단 말이죠

근데 최근에 시험기간이라서 공부한다고 카페인을 평소보다 좀 많이 마셨는데

그때부터 두통이 너무 심해져서

지금 카페인을 이틀째 먹지 않고 있는데도 너무 두통이 심해서 타이레놀을 먹었는데도 전보다는 괜찮아 졌는데 그래도 두통이 가시지가 않아요

그래서 어떻게 하면 이 두통을 가시게 할수 있을까요

Answer 1

아마 시험기간이어서 잠 시간이 줄여서 그런 것 아닐까요?

아니면 시험 본 다고 너무 신경써서 그런 것같아요. 

시험보다 건강이 중요합니다. 충분한 숙면과 스트레스를 줄여보세요. 

Answer 2

카페인을 많이 먹다가 먹지 않으면 금단증상으로 두통이 발생할수도 있다고 들었습니다.

그래서 일단 카페인을 먹지 않는게 좋고 타이레놀도 통증을 줄이는 정도로만 드시고

몸이 정상적으로 회복이 될때까지 기다려보시는게 좋을 것 같습니다.