약·영양제
고려은단 비타민 골드플러스 먹으면 비오틴 따로 안먹어도 되나요?
프리티 비오틴 먹고있는데 비오틴 과다복용으로 부작용이 있을까요?
고려은단 비타민 골드플러스에 비오틴이 포함되어있는데
가격도 그렇고 따로 먹느니 고려은단 비타민 골드플러스만 먹는게 가성비 좋을거 같아서요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 프리티 비오틴 먹고있는데 비오틴 과다복용으로 부작용이 있을까요? 고려은단 비타민 골드플러스에 비오틴이 포함되어있는데 가격도 그렇고 따로 먹느니 고려은단 비타민 골드플러스만 먹는게 가성비 좋을거 같아서요.
☆ 모발이 중점이라면 비타민 골드플러스에 비오틴이 포함되어있어도 소량이라 비오틴 추가복용 문제 없습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
어떤 목적으로 드시는지에 따라 다른데 비오틴을 손발톱이나 모발에 도움되게 드시려면 5mg 정도 드시면 좋은데, 고려은단비타민골드플러스에는 0.03mg 들어있습니다.
프리티 비오틴은 찾아보니 5mg 들어있으니 같이 먹어도 5.03정도 입니다. 함께 드셔도 무방한 용량입니다.
비오틴은 비타민B7으로 수용성이라 과량 먹어도 소변으로 빠져나가는데, 지금 드시는용량은 과량이 아닙니다 걱정하지 않으셔도 됩니다.
답변이 도움이 되셨을까요?