집에서 파마를 셀프로 할려고 합니다.

집에서 셀프로 파마를 할려고 하는데 잘할수 있는방법이 있을까요?막상 할려고 하니 고민도 되고 첫도전인 만큼 긴장도 되서 잘할수 있는방법이 있을까요?