일어나자마자 마시는 커피는 몸에 나쁜건가요?

안녕하세요^^ 오늘은 좀 쌀쌀한 아침입니다.

제가 아침에 잠에서 깨어나면 커피를 마시게 되는데요

일어나자마자 마시는 커피는 몸에 해로울까요?

7개의 답변이 있어요!

  • 아침에 일어나서 바로 마시는 커피는 소화기관에 악영향을 미칠 수 있습니다. 빈속에 커피를 마시면 카페인과 지방산 등 커피 내의 여러 자극 물질이 점막을 공격해 위염, 위궤양, 과민성 대장질환 등의 위장질환을 유발할 수 있습니다. 그리고 공복 상태에서 커피는 위산이 많이 분비되는데 커피의 카페인이 위산 분비를 더 촉진 시킵니다.

  • 아침에 일어나자 먹는 커피는 위액을

    분비를 촉진시켜서 위염과 속쓰림을

    유발할 수 있어서 좋은 습관은 아닌

    것 같습니다.

    아침에 일어나서 입을 헹구고 미지근한

    물을 1/2컵 정도 마셔주는 것이 건강에

    도움이 된다고 합니다.

  • 개인적으로는 썩 좋은 습관은 아니다 라고 할수있습니다

    아침 공복에는 그냥 맹물 즉 생수를 드시는게 건강을 생각하자면 제일 좋은 습관이다라고 할수있습니다

  • 안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.커피에는 카페인이 들어 있습니다. 물론 좋은 효능도 있지만 빈속에 커피를 마셨을 경우 위산이 너무 많이 나와 역류성식도염에 걸릴 확률도 있습니다. 그렇기 때문에 커피는 공복에 맛있는 게 좋지 않으며 식사를 하고 무언가 먹고 먹는 것이 좋습니다.

  • 안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.일어나자마자 빈속에 커피를 마시는 것은 안 좋을 수 있습니다. 특히 소화 기간이 좋지 않은 사람들은 더욱 더 안 좋을 수 있죠. 잘못하면 영 유성 식도염 같은 질환에 걸릴 수도 있다고 합니다. 무언가 드신 후에 커피를 드시는 것이 좋습니다.

  • 공복에 커피를 마시면 위산 분비가 증가해 위장에 부담을 줄 수 있습니다. 이는 속쓰림이나 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 그러니, 식사후 드시는게 좋을것 같아요

  • 공복에 커피를 마시게 되면 카페인 성분 때문에 위산이 분비되어 위염과 같은 위장병에 걸릴 수 있습니다. 그리고 아침 부터 카페인이 마시는 습관은 카페인 중독으로 넘어갈 수 있어, 아침에 커피는 먹지 않는게 좋을 것 같네요.