약·영양제
마그네슘 상시 복용하면 안되나요?
성별
여성
나이대
52
기저질환
없음
복용중인 약
없음
눈꺼풀이 자주 떨리는데요.
어디선가 마그네슘은 오래 복용하면 안된다는 얘기를 들은 것 같아서요.
만약에 그게 맞는 정보라면 기간을 어느 정도로 정해 두고 먹는게 좋을까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
눈꺼풀이 자주 떨린다면 괜찮아질때까지는 마그네슘을 계속해서 복용하시는것이 좋습니다.
2달이상 먹고있는데도 효과가 없다면 해당 제품의 함량이 너무 낮거나 흡수율이 안좋은듯하니 다른 제품으로 바꿔보셔도 좋구요.
약국에서 구입하여 복용하시면 효과는 확실할것입니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요"부탁드립니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
마그네슘을 복용하셔도 됩니다.
눈떨림이 자주 있다면
카페인 음료를 줄이시는 것이 가장 중요합니다.
2달정도는 복용하는게 좋습니다.