약·영양제
마카를 먹으면 골격이 커질 수가 있나요?
성별
여성
나이대
23
마카는 성장호르몬 촉진시킨다고 알고 있는데 다 자란 20대 성인이 마카를 먹었을때 성장호르몬 때문에 골격에도 영향이 갈까요? 마카를 바스트업 목적으로 사용하는 사람들도 있어서 궁금합니다
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
말씀하시는 것에 대해 마카가 효과를 보일 가능성은 거의 없다고 생각하셔도 됩니다. 실제로 호르몬 분비를 촉진시킨다는 주장도 있지만 이 또한 명확히 검증된 효능은 아니며, 특히 성장 호르몬에 대해서는 더욱 근거가 부족합니다. 즉 말씀하시는 것에 대해 너무 기대하고 해당 영양제를 복용하는 것은 권장하지 않습니다.
1명 평가안녕하세요. 이진성 약사입니다.
성장판이 닫힌 나이 이후라면 호르몬제로 인하여 골격이 더 커지기에는 어려운 부분이 많습니다.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
마카가 성장호르몬에 영향을 줄 가능성은 낮으며 골격이 커지지는 않습니다 하지만 에너지 생성 및 활력에 도움을 주어 운동능력을 간접적으로 향상시킬 수 있어 도움을 줄 수 있습니다
안녕하세요.
영양제를 복용하고 골격이 커지는 것은 불가능에 가깝겠습니다. 운동과 스트레칭을 통해 체형의 변화를 일으키는 것은 도움이 되겠습니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 마카를 복용하셔도 질문주신 효과를 보기는 어렵겠습니다. 기본적으로 신체 변화를 영양제를 통해 하는데는 한계가 있겠습니다.