무화과랑 영양제 같이먹어도 괜찮은가요
비타민이랑 영양제를 먹고있는데 이게 성분이 겹치면 과해질까바 걱정이되는데요 영양제중에 폴리코사놀,오메가3(EPA함량높은거),비타민D칼슘,마그네슘,아연이 들어간 복합비타민 이렇게 먹고있는데무화과를 먹으려고해요 영양제를 먹고잇는 상태에서무화과를 먹어도 전혀문제가없을까요 평소에 간이나 혈관이 안좋긴한데 무리가 가진않을까요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
무화과를 섭취하신다하더라도 영양제 복용이 제한되지는 않습니다.
현재 복용하시는 영양제들은 오히려 간이나 혈관에 좋은 영향을 줍니다.
걱정하지 않고 복요하셔도 됩니다.
무화과를 과다 섭취하지 않는다면 영양소가 겹치더라도 큰 영향은 없습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
여러가지 영양제랑 무화과를 같이 먹어도 괜찮아요.
영양제들은 밥먹고 바로 먹어야 흡수율이 높아요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
무화과와 영양제를 같이 복용하셔도 상관없습니다.
간이 안좋은 경우 즙종류는 피하시길 바랍니다.
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안녕하세요. 황상일 약사입니다.
해당 영양제를 복용중에 무화과를 드셔도 무방할것으로 사료됩니다
감사합니다 좋은하루되세요
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
드시고 계신 영양제중 간에 무리가 되는 성분은 없습니다. 무화과랑 전혀 상관없으니 드셔도 됩니다.
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
폴리코사놀,오메가3(EPA함량높은거),비타민D칼슘,마그네슘,아연이 들어간 복합비타민 이렇게 먹고있는데 무화과를 섭취하는 것은 상호작용이 있거나 영향을 주지 않기에 걱정하지 않으셔도 됩니다.
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안녕하세요. 박준하 약사입니다.
폴리코사놀, 오메가3, 비타민D+칼슘+마그네슘+아연 제품,
이렇게 3 가지를 복용중이셔도 무화과를 드시는 것을 신경쓰실 필요는 없습니다
서로 영향을 미치지 않으니 함께 드셔도 괜찮습니다
영양제나 즙으로 섭취하는 것이 아닌, 과일로 무화과를 몇 개 정도 드시는 것은
간이나 혈관에 무리를 준다고 보기 어렵습니다
걱정하지 마세요