제가 소심한 편이고 자신감도 없는 편인대 어떡해야할까

Question

사람들 앞에서 말만 하려면 긴장부터 하고, 먼저 다가가는 것도 어렵습니다. 바뀌고 싶지만 자꾸 위축됩니다. 자신감 키우는 방법이 있을까요?

Answer 1

일단 본인이 소심하고 자신감이 없다는 것을 아는 것도 중요합니다.

작은 일부터 조금더 적극적으로 나아가시고

동시에 그런 작은 일에서 성공을 해보는

경험을 쌓아가는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 말하기 연습부터 해보세요. 크게 또박또박 말하는게 중요합니다. 그리고 상대방 시선을 즐기세요. 안잡아 먹습니다. 오히려 상대는 내 말을 듣고 싶어 합니다. 이런 긍정적인 마인드와 연습을 하시면 좋은 결과가 있을겁니다