인아웃으로 강하게 지나가며 왼손을 뿌리려니 당겨지는데 어떤 노하우가 있을까요?

Question

골프스윙에서 아이언 클럽은 다운블로로 가빠르게 하면서 위로 들었다가 밑으로 찍게 되면 인아웃으로 강하게 지나가며 왼손을 뿌려주라 하는데요. 인아웃으로 강하게 지나가며 왼손을 뿌리려니 당겨지는데 어떤 노하우가 있을까요?

Answer 1

아무래도 인아웃 스윙할때 왼손목이 당겨지는건 릴리즈 타이밍이 너무 빠르거나 손목에 힘이 들어가서 그런것같습니다 저도 처음에 그랬는데 다운스윙할때 손목은 최대한 늦게까지 코킹을 유지하다가 임팩트 직전에 자연스럽게 풀어주는게 낫다고 봅니다 그리고 왼손 뿌리는게 아니라 오른손으로 밀어내는 느낌으로 하시면 덜 당겨질듯합니다.

Answer 2

질문자님 인아웃으로 강하게 지나가며 왼손을 뿌릴 때 당겨지는 현상은 손목이나 어깨, 몸통의 분리 타이밍이 빨라져 끌려들게 되는 경우가 많습니다. 왼손을 일찍부터 느리게 휘두르기(릴리즈)보다 허리와 하체가 먼저 회전하며 클럽이 따라오는 순서를 연습하시는 것이 핵심입니다. 손목 릴리즈는 임팩트 직전 ‘뒤늦게’ 빠르게 풀어주면 당겨짐 없이 자연스럽게 인아웃으로 강하게 지나갑니다. 오른팔이 복부에 붙은 느낌으로 하체 주도 다운스윙을 하고, 코킹 유지와 임팩트 순간에 집중해 보세요. 질문자님에겐 “하체→몸통→팔→손목” 릴리즈 순서를 확실히 익히는 것이 가장 효과적인 노하우입니다.