초파리 제거법좀 알수있을까요?

가끔가다가 과일을 먹고놔두면 초파리가 꼬여서 멀쩡해보여도 못먹겠는데 도대체 초파리는 어디서 갑자기 나타나고 어떻게 제거해야하죠?