나이아신아마이드 + 아데노신 크림 사용시 주의점?
나이아신아마이드 및 아데노신 성분으로 된 크림을 사용중인데, 이 크림 사용시 주의해야 할 사항들을 알려주세요.
아침에 바르는 것이 좋은지, 저녁에 바르는 것이 좋은지, 또 어떤 특정 성분과 함께 사용하는 것은 피하는 것이 좋은지… 등 여러 정보 알려주시면 감사하겠습니다.안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 나이아신아마이드와 아데노신이 함유된 크림을 사용하고 계시군요. 이 성분들은 피부 건강에 다양한 이점을 제공하는데, 사용 시 몇 가지 유의할 점들이 있습니다.
나이아신아마이드는 피부톤 개선과 피부 장벽 강화에 도움을 주는 성분으로 잘 알려져 있습니다. 하지만 처음 사용하실 때는 낮은 농도에서 시작하고 피부의 반응을 살피는 것이 중요합니다. 특히 피부가 민감한 경우, 가려움이나 발적 같은 자극이 발생할 수 있으니 사용 초기에 주의해서 관찰해야 합니다. 만약 자극이 지속된다면 사용을 중단하고 피부가 진정될 때까지 기다리는 것이 좋습니다.
아데노신은 주름 개선과 탄력 증진에 효과적인 성분으로, 대체로 안전하게 사용됩니다. 하지만 크림을 사용할 때 눈가와 같은 민감한 부위에 직접적으로 바르지 않도록 주의해야 합니다. 또한, 아데노신도 다른 활성 성분과 함께 사용할 경우 예상치 못한 피부 반응을 일으킬 수 있으니, 다른 제품과 혼합하여 사용할 때는 성분을 잘 확인해야 합니다.
크림을 바르기 전에 손을 깨끗하게 씻고, 화장수나 톤업 크림 등의 순서에 맞춰 사용하는 것이 효과적입니다. 가능하면 밤에 사용하여 피부가 자는 동안 충분히 흡수되도록 하는 것도 좋은 방법입니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
나이아신아마이드와 아데노신이 함유된 크림을 사용할 때 몇 가지 주의할 사항이 있습니다. 먼저, 나이아신아마이드는 아침과 저녁에 사용할 수 있지만, 저녁에 사용하는 것이 더 효율적입니다. 나이아신아마이드는 자외선에 민감할 수 있기 때문에, 아침에는 자외선 차단제를 꼭 발라주는 것이 좋아요
아데노신은 피부 재생을 돕는 성분으로, 저녁에 사용하면 밤 동안 피부가 회복되는 데 도움을 줄 수 있습니다.
두 번째로, 나이아신아마이드와 비타민 C(아스코르빈산)을 함께 사용하면 자극을 유발할 수 있습니다. 이 두 성분은 pH가 달라 피부에 부담을 줄 수 있으므로, 한 번에 사용하지 않는 것이 좋습니다. 비타민 C는 아침에 사용하고 나이아신아마이드는 저녁에 사용하여 피부에 자극을 최소화하는 방법을 추천해요.
또한 AHA나 BHA와 같은 각질 제거 성분과 함께 사용할 때도 주의가 필요합니다. 이들 성분이 동시에 사용되면 피부가 민감해질 수 있으므로 적절한 시간 간격을 두고 사용하는게 좋습니다.
마지막으로, 민감한 피부라면 처음 사용할 때 작은 부위에 테스트를 해보고 사용하는 것이 좋습니다. 피부가 적응할 시간이 필요하므로 처음에는 하루에 한 번씩 적당량을 사용하고, 점차 사용 빈도나 양을 늘려가는 것이 안전해요. 피부가 건조하거나 자극을 느끼면 사용을 중단하고 피부과 의사와 상담하는 것이 좋습니다