안녕하세요.
손등에 가려움과 함께 오돌토돌한 발진이 생기셨다면, 여러 가지 원인을 생각해볼 수 있어요. 가장 흔한 경우는 접촉성 피부염인데, 손이 외부 물질에 닿으면서 생기는 알레르기 반응이나 자극 반응입니다. 예를 들어 새로운 핸드크림, 비누, 세제, 혹은 금속 액세서리 등을 최근에 사용하셨는지 떠올려보시면 좋겠어요. 특히 요즘 같이 환절기에는 피부 장벽이 약해져서 평소에는 괜찮던 물질에도 쉽게 반응할 수 있습니다.
또 한 가지 가능성은 한포진(소수포 습진)입니다. 손이나 발에 작은 물집 형태로 생기면서 가려움증이 심한 편인데, 스트레스나 날씨 변화, 땀 등이 원인이 되기도 합니다. 이 경우 손가락 옆이나 손바닥 쪽에 더 잘 생기지만, 손등에도 나타날 수 있어요. 그리고 건선이나 지루피부염 같은 만성 염증 질환의 일부로도 비슷한 증상이 올 수 있는데, 이런 경우는 보통 다른 부위에도 특징적인 변화가 함께 나타나는 경우가 많습니다.
가장 중요한 것은 긁지 않으시는 거예요. 긁으면 피부가 더 손상되고 2차 감염의 위험이 생길 수 있습니다. 가려움을 줄이기 위해서는 차가운 물로 씻거나 보습제를 자주 발라주시는 것이 도움이 되고, 약국에서 살 수 있는 항히스타민제 연고나 저자극 스테로이드 연고를 증상에 맞춰 사용해보실 수 있습니다. 다만 증상이 1주일 이상 지속되거나 물집, 진물, 통증이 동반된다면 피부과 전문의의 진료를 받으시는 것이 안전합니다. 평소 손을 씻은 후에는 반드시 보습제를 발라 피부 장벽을 지켜주시고, 자극적인 화학제품을 사용할 때는 고무장갑을 착용하시는 습관을 들이시는 것도 예방에 큰 도움이 됩니다.
감사합니다.