인간관계에서 스트레스 받을때 어떻게 하시나요?

Question

요즘 친구들중 한명이 무리에서 떨어졌기도하고 여러모로 요즘 친구들이 다른 애들 욕을 한다던지 저랑 잘 안맞는거 같아서 마음이 힘들어요 이렇게 인간관계에서 스트레스 받으실때는 어떻게 하시는지 알려주시면 감사드리겠습니다 그리고 친구들이 다 불안형이라 너무 귀찮고 피곤해서 힘들어요…

Answer 1

가장 좋은 방법은 '나와 잘 맞는 사람'들과 어울리는 방법이죠. 특별히 스트레스 받을 일이 없을테니까요. 하지만 쉽지 않는 일입니다.

상대방의 태도를 이해할 수 있다면 좋겠지만 그렇게 하는게 힘드실 때도 있는데요, 그럴 경우에는 '저 사람은 저런 사람이구나'라고 생각하는데 편합니다. 이해하려 하는게 아니라 '나와 다른 생각, 가치관을 가진 사람'임을 인정하는 것이죠. 나와 같은 생각으로 행동해 주길 바라는 기대감을 내려놓는 겁니다.

그리고 질문자님이 받아들일 수 있는 행동의 마지노선을 정하시고 그 선을 넘을 시 질문자님의 입장을 상대방에게 알려주세요. 서로 대화를 통해 조율하고 존중한다면 그 관계는 유지될 것이고 그러지 않다면 어느 정도의 거리를 두시는 게 서로를 위한 방법이지 않을까 생각해봅니다.

Answer 2

인간관계해결책은 한동안 사람을 안봐야되더라구요. 아무리 해결하려고 서로한테 얘기해도 각자이익만 따지기에 그냥 안보는게 스트레스를 안받는 거지요.

Answer 3

제가하는 모임도 소심좌들만

있고 저만 적극적이고 그렇게 20년지내왔는데

피곤하고 지치고 힘들더라구요

나이가 들수록 진짜 필요한친구만 남고

미련을 가지는쪽이 더 손해더라구요

친구가 전부였던 저도

결혼하고 아이생기니

가족이 정말최고이며

우리가족과도 잘맞는 친구들만 곁에있더라구요

너무 애쓰지마요

상대는 잘 이해못해요

늘 손해보는 관계에서 하루라도

진짜 피로하지않은. 인간관계로 익숙해지시길바래요