건강관리
소고기는 안먹는것이 건강에 좋을까요?
안녕하세요,
방송 매체에서는 나오지 않을 말이겠지만, 소고기 기름이 체내에 쌓이면 분해가 안되어 배출이 안되서 건강에는 정말 않좋다는데 맞을까요? 실제 설거지를 할 때 세제를 사용함에도 돼지고기 기름보다 훨씬 안닦여집니다..여기에서만큼은 솔직히 알 수 있지 않을까 하여 문의드립니다
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
어떤 음식 재료든 장단점이 있습니다.
물론 블포화지방산이 있어서 좋지 않을수 있지만 다른 영양소가 훨씬 좋기 때문에
드셔도 괜찮습니다.