오메가3 & 크릴오일 차이점이 뭔가요?
2021. 02. 22. 19:12
혈행개선 위해서 섭취할려고 하는데요
체질이 바껴서 혈액순환이 좋았었는데,
요즘 다시 살이 붙으니
유난히 발만 엄청 차갑습니다
종류도 많아서 잘 모르겟구 ㅠㅠ
둘 다 먹어야되는건지 궁금해요.
총 2개의 답변이 있어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
크릴 오일 안에도 오메가3가 있는 겁니다
오메가3가 더 큰 개념이고 크릴오일은 마케팅으로
아스타잔틴 같은 항산화 물질이 더 있다고 광고하는 것인데요
개인적으로 심혈관질환 개선을 위해서라면 동물성 오메가3로
따로 복용하시는 걸 추천드려요
답변이 도움 되셨길 바랍니다
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