남자 갱년기에 추천 영양제는 뭐가 있을까요?

Question

40대 중반 남성인데 몸도 힘들고 쉽게 지치고 살이 찌고 혈압도 높아지고 잠도 못자서 힘들어 하니까 주변에서 요즘 제 증상이 갱년기라고 하는데 뭘 먹으면 도움이 될까요?

요즘 처럼 지치고 힘든적은 처음이라 ...

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

남성 갱년기가 오셨을 때 추천드릴 수 있는 건 오메가6와

비타민B군, 미네랄 제품을 추천드립니다

추가적으로 쏘팔메토 성분이 갱년기에 직접적이지 않지만

남성 건강에 도움이 될 수 있고

무기력증이 있으시다면 세인트존스워트라는 식물 추출물 제품을 추천드려요

답변이 도움 되셨길 바랍니다