건강관리
초등 아이들도 먹을 수 있는 가지 어묵볶음 만드는 방법 알려주세요?
초등 아이들이 야채를 안 먹으려고 하는데요. 초등 아이들이 야채도 먹고 어묵도 같이 먹을수 있는 가지 어묵볶음 레시피 알려주세요?
1개의 답변이 있어요!
초등아이도 즐겨 먹을 수 있는 가지 어묵볶음 레시피는 재료로는 어묵, 가지, 당근, 양파, 대파, 마늘, 간장, 설탕, 참기름, 식용유로 준비하세요.
* 어묵은 잘게 썰고, 가지와 당근은 깍뚝썰기로 준비합니다.
* 팬에 식용유를 두르고 마늘과 대파를 볶아 향을 낸 후, 가지와 당근. 어묵을 넣고 볶아줍니다.
*간장, 설탕, 참기름을 넣고 간을 맞춰줍니다.
*마지막으로 양파를 넣고 볶아줍니다.
간장을 조금 더 적게 넣어서 어린이용으로 만들어도 좋습니다.