가끔 어지럽고 식은땀이 난다는데...?
초등학교 6학년 남자 아이 인데 아주 가끔씩 아침에 일어나서 어지럽다고 합니다, 왜 그런가요? 휴대폰 보느라 잠을 잘못자서 그런가요? 아니면 다른병이 있어서 그런가요? 평상시는 아주 건강합니다.
어지러움이 어떤 상황에서 주로 발생하는지를 살펴야겠습니다.
누워있는 상태에서도 어지러움이 있는지 확인해보시고 눕거나 앉아있다가 갑자기 일어날때 주로 어지럽다면 기립성 저혈압의 그 원인이겠습니다.
어지러움이라는 증상만 보면 이석증, 전정기관염같은 이비인후과적인 원인이나 뇌와 관련된 신경과적 원인도 감별을 해야합니다.
하지만 나이를 고려하고, 어지러움이 심하지 않으며 평상시에는 건강하다고 하시니까 가능성은 떨어지겠습니다.
어지러움이 있을때 빈혈을 자주 떠올리시는게 생각보다 빈혈이 원인은 경우는 많지 않습니다.
결과적으로 기립성 저혈압이 아닌지 먼저 살펴보시고 아니라면 내과, 이비인후과, 신경과 진료를 차례로 받아보시는게 적절하겠습니다.
수면 시간이 부족하게 되면 두통 어지러운 오한 컨디션 저하 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 핸드폰 사용 시간을 통제하여 적절히 충분한 수면을 취할 수 있도록 해주시고 증상이 반복되면 정밀 검사를 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
가끔 아침에 어지럽고 식은 땀 나는 증상은 수면 부족이나 자세 벼놔에 의한 저혈압 가능성이 큽니다. 휴대폰 사용으로 인한 수면 질 저하도 영향을 줄 수 있습니다. 심한 경우는 저혈당, 빈혈, 내이 문제 등 다른 원인도 있으니 증상이 계속되면 검사가 필요합니다. 하지만 평소 건강하다면 충분한 수면과 규칙적 생활습관 개선이 우선입니다!