저는 하루에 3끼를 먹고 거의 매일 야식도 먹습니다.
또 간식도 많이 챙겨 먹고요. 그런데 먹어도 먹어도 살은
안찌고 오히려 빠지거나 계속 유지가 돼서 스트레스입니다.
어떻게 해야 살을 찌울 수 있을까요?
