무언가를 고를때 자꾸 고르고 싶은게 바뀌는 나, 이상한건가요?

Question

항상 뭔가를 사러 나가거나, 먹고 싶은 것을 고를 때 어떤걸 골라야할지 너무 고민되고, 골라도 갑자기 생각이 바뀌어서 다른걸 고르고, 또 바뀌어서 다른걸 고르는... 그런게 반복되서 뭔가를 선택해야할때 너무 시간이 오래 소요됩니다....

자꾸 선택하고 싶은게 계속해서 바뀌는데 제가 이상한건가요?

Answer 1

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.이때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다

혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다

전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다