약·영양제

영양제 섭취 순서 잘문합니다 답변부탁!!

성별

남성

나이대

30대

아침식전-양배추즙, 카무트 골드

점심식후-눈영양제

저녁식후-비타민D, 리포좀 비타민C

이렇게 섭취 중입니다

괜찮을까요?

성분표 사진 첨부합니다

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

    네 그렇게 드시면 되겠습니다.

    비타민D와 루테인은 식사 직후에 드셔야 흡수가 더 잘 됩니다..

    채택 보상으로 133베리 받았어요.

    채택된 답변
  • 안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    네 특별히 바로 잡을만한 것은 보이지 않습니다. 말씀하신대로 복용하셔도 되고 개인적으로는 비타민D를 해가 떠있을 때 먹자는 주의라서 점심식후와 저녁식후를 바꿔서 복용할 거 같습니다.