나트륨 1g 이 소금 1g을 말하는건가요?

식품에 성분표시를 보면 나트륨 몇그램 이라고 적혀있는데요. 나트륨 1그램이 소금 1그램을 말하는건가요? WHO권장 하루 나트륨 섭취량이 2,000mg이 소금 몇그람을 말하는건가요?