탈모를 음식으로 예방하는 방법이 있는 것은 아닙니다. 탈모가 생기는 원인은 머리카락을 만드는 모낭이 약해져서 생기게 됩니다. 모낭이 약해지는 원인은 여러 가지가 있지만 모낭 주변에 습기가 많이 유지될 경우 모낭이 약해질 수 있습니다. 머리를 건조시켜 주는 것이 좋습니다. 또한 남성호르몬이 너무 강하게 유지될 경우 모낭이 약해진다는 연구 결과도 있습니다. 이런 경우에는 약물치료 등이 필요할 수 있습니다. 자세한 확인을 위해서 병원에서 진료를 받아보는 것을 권유 드립니다.