손바닥 혈색이 노랗게 될때까지 귤을 먹어도 되나요?

Question

귤을 워낙에 좋아해서 귤을 참 많이 먹는데요. 겨울되면 손바닥 혈색이 노랗게 변할정도로 먹습니다.

귤을 많이 먹으면 손바닥 혈색이 노랗게 되는게 맞는지?

이렇게 귤 먹어도 되는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

귤을 많이 먹게 되면 손바닥이 노랗게 되는 경우가 있는데

특별이 건강에 이상은 없기 때문에 드셔도 괜찮습니다

Answer 2

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

귤은 비타민c가 풍부한 과일로 면역력 증진 등에 도움을 주지만 과량섭취시 당분섭취로 추천드리지않습니다