교정을 하는 분들은 누구나 겪는 경험입니다. 철사를 더 강한단계로 바꾼 직후라면 꽤나 뻐근하고 욱신거릴거에요. 보통 일주일정도는 좀 불편할 수 있습니다.
통증이 심한 기간 동안에는 죽이나 계란찜, 바나, 으깬 감자, 요거트 같은 씹기 편한 음식으로 드시고 당분간 고기류나 마른안주, 견과류 같은건 피하시는게 좋을듯 합니다. 너무 뜨거운 음식보다는 차갑거나 미지근한 음식을 먹는 것이 더 편하구요
통증이 심하다면 일반 진통제를 복용하는 것도 좋습니다.