탈모에 효과적인 음식이 있나요?

Question

모발이 굵어지고

두피가 튼튼해지는 방법이 궁금한 사람입니다.

탈모에 효과적인 음식이 따로 있을까요?

있다면 어떻게 조리해먹는것이 좋을까요

Answer 1

안녕하세요. 윰난나입니다.

네 기본적으로 검은콩으로 된 것이 모발에 좋으니

밥에 넣어드시거나 두유로 드셔도 좋을 것 같구요.

그 외에 요오드가 충분하게 포함된 음식이 도움되는데

다시마나 미역과 같은 해조류를 드시면 좋다고 합니다.