낮에 전신염증에 대하여 문의올린 사람입니다.
아까 낮에 전신염증에 대한 문의에 답글 달아주신 모든 의사분들꺼 정말 감사의 말씀 드립니다.
제가 이렇게 전신염증이란 단어로 문의를 올리게 된 계기는 제가 이곳저곳 병원에 다니면서 들었던 말중 가장 많은 것들이 염증에 관해서 였기 때문입니다. 일단 양쪽 귀 에서 곪았다는 소견 ,입에서는 굉장히 깁숙한곳에서 올라오는 듯한 입냄새 (양치 가글이 소용없음) ,잦은 여드름 트러블 가끔씩 피부에 나는 각종 트러블(장미색비강진 혹은 가려움증), 항문치루 및 고름집 제거 ,발바닥은 족저 근막염. 이 모든 것들에서 염증이라는 소견을 받게 되었습니다. 하루 이틀 된일이 아니고 계속해서 하나씩 둘씩 생겼던 건데 최근 치루 수술 전후로 처방받은 약물을 복용하니 입냄새가 사라져 버렸습니다. 제가 느낄정도 거든요. 가족들도 그렇게 이야기 하구요.
일단 아직 까지 담배는 핍니다만 술은 안먹은지 이제 일주일 가량 되습니다. 술이 문제였던건지 아니면 담배인건지 그것도 아니면 식습관이 문제인건지 저는 잘 모르겠습니다. 이대로 유지하려면 일단 술은 당분간 당연히 먹지 않을 것이구요.
이런 상황에 질문을 올렸습니다. 선생님들 덕분에 많이 알아가고 있는 단계이기에 감사하다는 말씀 드립니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
네.전신적인 염증상태라면 꼭 금주유지 하시고 신선한 야채.과일로 비타민 미네랄 보충해주세요 탄수화물이나.단음식.밀가루음식은 최대한 줄이세요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
우선 건강 개선을 위한 노력에 박수를 보냅니다. 귀하의 증상들은 전신 염증과 관련이 있을 수 있습니다. 복합적인 요인이 작용했을 가능성이 높습니다. 술, 담배, 식습관 모두 염증에 영향을 줄 수 있습니다. 금주를 지속하고, 금연도 고려해보세요. 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 스트레스 관리도 중요합니다. 항염증 효과가 있는 음식(오메가-3 지방산이 풍부한 생선, 과일, 채소 등)을 섭취해보세요. 현재 상태가 호전되고 있다니 다행입니다. 지속적인 관리와 정기적인 검진을 통해 건강을 유지하시기 바랍니다.
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안녕하세요. 김나영 의사입니다.
치루수술 전후로 처방받은 약이 무엇인지 알 수 없어서 정확히 답변드리기는 어렵겠습니다.
술 담배는 염증을 악화시키기 때문에 술을 당분간 드시지 않는다는 결정은 잘 하셨습니다.
담배도 웬만하면 끊는게 좋겠으나 힘드시다면 천천히 줄여보세요.
식습관의 영향도 있을 것으로 보입니다.
밀가루나 설탕같은 정제탄수화물, 가공육, 유제품 등은 사람에 따라 염증을 일으킬 수도 있습니다.
식단에 가공식품같은 것이 많다면 좀 줄여보시고 자연에서 나온 재료로 요리하여 드셔보시기 바랍니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.