이유 없이 머리가 아플 때는 비타민을 먹어야 하나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

제가 요즘 몸이 피곤해서 그런지 모르겠지만 이유 없이 자꾸만 머리가 아플 때가 엄청나게 많이 있는데요 계속 반복적으로 이러니까 너무 짜증나요 이럴 때는 비타민을 먹어야 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

비타민이 두통에 도움이되는 경우도 있으나 두통약을 사용하시는게 적합할것으로 보이며 두통이 계속 지속되어 불편하시다면 병원에 한번 방문해보시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

두통이 잦을 때는 마그네슘과 오메가3, 피크노제놀 같은 것들이 더 도움이 되고요. 비타민류들은 크게 도움이 되지는 않습니다.

Answer 3

안녕하세요.

몸이 피로가 누적되면 두통, 무기력 등 증상이 있을 수 있습니다. 우선 휴식과 수면을 충분히 취해주는 것이 좋겠습니다. 추가적으로 피로 회복을 위해 비타민이 포함된 영양제도 드실 수 있겠습니다. 충분한 휴식을 취했는데도 두통이 계속 된다면 진료를 보는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요.

두통에 관한 질문을 주셨습니다. 피로함에는 비타민B군이나 C가도움이 될 수 있습니다. 하지만 두통이 원인이 피로함에서 오는 것이 아니라면 약을 복용하거나 진료를 보는 것이 좋겠습니다.