다리를 꼬을대 몸안에 어떠한 변화가 있나요??

다리를 장시간 꼬을시 몸안에 어느정도 변화가 있나요?? 사람들이 다리를 꼬으면 보기 않좋다 예의가 없다까지는 알고 있지만 몸에 어떠한 변화가 있는지 궁금합니다.

3개의 답변이 있어요!

  • 다리를 꼬는 습관을 유지하게 되면 가장 먼저 척추의 균형을 무너뜨리는 골발 불균형이 옵니다. 혈색 순환 장애가 되어 다리저림, 부종, 하지 정맥류 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 다리를 꼬는 것은 소화기관을 압박하녀 소화불량, 변빈 등을 유발할 수 있습니다. 다리를 꼬는 것은 골반 뿐만 아니라 척추 전체의 틀어짐을 야기하며 구부정한 자세, 일자목 등을 유발할 수 있습니다. 하체 신경을 압박하여 감강 이상, 통증 등을 유발할 수 있습니다.

  • 골반이 틀어지고 꼬리뼈 윗촉 척추에 변형을 일으킬수 있습니다 습관적인 다리꼬기는 디스크의 발병원인이 될수 있으므로 피하는 것이 좋습니다

  • 장시간 다리를 꼬는 자세는 신체에 아주 좋지 않은 영향을 끼친다고 합니다.

    우선 골반이 틀어질 수 있고 척추가 휘거나틀어지는 척추측만증의 가능성도 있다고 합니다.

    무릎관절에도 부담이가 퇴행성 관절염의 진행을 높일수도 있고 혈액순환에 지장을 주어 하지정맥류의 가능성도 있습니다.

    가능한 장시간 다리를 꼬지 않는것이 좋겠습니다.