요로결석에 좋은 음식은 무엇인가요

Question

요로결석 주기적으로 걸리는데 좋은음식이 무엇인지 궁금합니다. 물을 많이먹어야하는데 물은 잘안마시고 있어요

물말고 좋은음식 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

요산에 체내에 축적되지 않게 하기 위해서

튀김류와 알코올을 섭취하지 않는것을 추천해드립니다.