콧물이 계속 날때는 어떻게 하는게 좋을까요?

Question

에어컨 바람때문인지 콧물이 멈추지않아요

계속 나서 불편한데요

이렇게 콧물이 계속 나오면 어떻게하는데 좋을까요?

너무 답답해요ㅠㅠ

Answer 1

개인적으로 콧물이 나는 상황에 따라 다르겠지만, 보통 에어컨 바람으로 인해 점막 자극이 가서 나는 상황이라면 마스크를 착용해서 빠르고 효과적이게 코 내부 온도와 습도를 유지하는 방법이 좋습니다

또 따뜻한 물을 마시거나 코 주변에 특히 양 콧볼 옆에 마사지를 해주면서 코 주변 혈액순환과 함께 콧물 멈추는걸 도와주시는 것도 좋습니다

또 에어컨 환경을 조절하거나, 생리식염수 스프레이를 통해 점막을 촉촉하게 유지해서 콧물이 과다하게 나오지 않도록 막아주는 것도 도움이 되겠습니다

만약 일상에서 생활이 불가할 만큼 불편한 정도로 나올 경우엔 약국을 통해 항히스타민제 약품들을 구매하시는 걸 추천드리고, 이비인후과 진료를 통해 점막 과민성을 낮처주는 스프레이형 약품 처방을 받는 것도 좋습니다

생리식염수 스프레이도 약국에서 구하실 수 있습니다

Answer 2

콧물이 계속 나오면 일단 병원이나 약국에 가서 코감기약을 처방받는 거 추천드립니다. 그리고 비염과 같은 증상이라면 생리식염수를 이용해서 코세척을 하시는 것을 추천드리고 싶습니다. 저도 비염이라서 생리식염수를 이용해서 코세척을 하는데 확실히 좋습니다. 그리고 작두콩차도 비염에 좋습니다.