염분 많은 음식을 먹으면 어떻게 되나요?

안녕하세요.

네 짠 음식을 드시게 되면 이것이 위, 장내로 흡수되면서 Na 의 혈액 내 농도가

지나치게 증가하게 되어 장내 수분을 혈액 내로 흡수하기 시작합니다.

이로 인해 부종을 보이게 되고 Na 를 신장을 통해 내보내려고 하기 때문에

신장에도 부담이 되는 것이 사실이며 장기간 복용하는 경우 이차적으로

고혈압이나 심, 신 부전이 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

염분을 많이 섭취하게 되면 혈중 염분 농도가 높아지므로 이로 인해 갈증을 일으켜 더 많은 수분을 섭취하게 되고 이로 인해 체내 체액량이 늘어 고혈압을 유발할 수 있습니다. 또한 신체 내 레닌 안지오텐신 시스템을 자극하여 이로 인해서도 혈압이 상승하게 됩니다.

안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.

말씀 주신 것처럼 염분을 많이 먹게 되면 몸이 수분을 많이 필요로 하게 되어 갈증도 느끼게 되고, 몸이 붓게 될 수 있습니다.

또한 혈압 상승 등 유발할 수 있습니다.

가능하면 짜지 않게 먹는 습관을 가지는 것이 좋습니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.😄

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

소금 섭취가 많아지면서 체내 나트륨 농도가 증가하면 이로 인해 수분의 재분비가 억제되게 되며 인체내에 수분이 밖으로 배설되는 양이 줄어들게 됩니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

염분이 많은 음식은 나트륨이 많은 음식인데 나트륨은 삼투압 현상으로 인해 수분을 흡수하여 체액량의 증가 및 그로 인한 부종, 혈압 상승 등의 문제를 유발할 수 있습니다. 또한 과한 나트륨 이온은 신장 기능에도 좋지 않아 신장병을 유발할 수도 있습니다. 염분이 많은 음식을 꾸준히 섭취하면 매우 해롭습니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

염분이 많은 음식을 먹으면 체내의 전해질 농도가 높아져서

요농축이 일어납니다. 그만큼 수분섭취를 또 해주어야 하지요.

우리몸에서 항상성을 유지하기위해 각종 반응들이 일어납니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

네 염분이 많은 음식을 먹으면 주로 걱정을 하는 부분이 고혈압이고 또 하나는 위를 자극해 위암이 발생하는 상황입니다.

고혈압의 경우 이야기 하신것과 같이 염분이 혈관안에서 물을 빨아당기기 때문에 (삼투압) 혈압을 높히게 됩니다.